Bei der Psychotherapie für Einzelne in
meiner Praxis stütze ich mich vor
allem auf zwei Therapieformen:
Gestalttherapie und Körperpsychotherapie,
beide sehr
lebendige und auf das Sein im Hier und Jetzt ausgerichtete
Therapiemethoden. Mit Gesprächen, Achtsamkeit, Körperwahrnehmung,
Körperübungen, Imagination, Traumarbeit aktivieren wir die
Selbstheilungskräfte, um neue Lösungen zu finden, Hindernisse zu
beseitigen und neue Verhaltensmuster zu integrieren.